Jag har ett Mål att nå! 

I lördags gick jag i vadslagning med Dennis att jag skulle sluta äta godsaker, kakor och godis, allt som har med socker och sötma att göra. Samt att promenera 2-3 ggr om dagen i minst 20 min/gång. 
Vi gjorde upp planen att jag ska gå upp kl 6:30 varje dag (inte lör/sön) för att vara ute och gå i minst 20 minuter innan det bär av till skolan/jobbet och en kvällspromenad som ska vara med snabba steg och i ca 40-90 minuter. 

Än så länge har det fungerat helt okej, började redan igår men känner redan av att kroppen är piggare! 
Jag är oerhört stolt över mig själv som inte har tagit en enda sötsak sedan fredan, jag som alltid vill ha en kakbit till kaffet. Kanske är det för att jag har skapat ett jäkla annamma i mig och att jag ska fixa detta. Det är också tack vare att dennis påverkar positivt mitt psyke och tror på mig, ska man ha någon träningschoach så ska man ha dennis, för jäklar vad han kan ligga i och köra med en! 

Varför gör jag det här då? 
Min kondition har blivit allt sämre och förra året var jag oerhört duktig på att vara ute och gå men på senare tid har jag blivit en riktig latmask och orkar ingenting. Men nu har jag gett mig fan på att jag ska nå den punkten igen, då jag var mycket gladare, orkade mer och självförtroende var på topp! tar ett steg i taget och en spark i rumpan så kommer jag att fixa det!